Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3099 kcal
|
Grasa: 149,77g | Prot: 109,81g | Carbh: 324,69g.
Desayuno: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, ВкусВилл Драже Отруби Пшеничные в Шоколаде, Умалат Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Каша Ячневая Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Schogetten Gold Pistachio, Wrigley's Жвачка, Жако Пастила Фастфрут, Бахетле Котлеты Рыбные из Судака, Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком Ясно Солнышко (Разводная) Сик, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Окей Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Вкусвилл Ирис с Орехом Кешью, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Alpen Gold Oreo, ВкусВилл Кешью в Белом Шоколаде «Клитория с Черникой», Волжский Пекарь Мини-Сушки с Солью, Зерница Булочка Повышенной Калорийности, ВкусВилл Драже Латте Пекан, Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Чизолини Сыр Чечил, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное, Говядина Тушеная, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. Pasa Bocas / Otros: Kozilakt Творог из Козьего Молока, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Славянка Конфеты Фрутландия, Семена Льна, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|