Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 114,67g | Prot: 114,54g | Carbh: 139,27g.
Desayuno: Магнит Хурма, Бразильские Орехи, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Flaman Сыр Гойя , Скаморца с Тмином, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Омлет. Cena: Ritter Sport Цельный Миндаль, Зеленая Улица Тыквенные Семечки , Магнит Апельсин, Бразильские Орехи, Очищенные Семена Подсолнечника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Болгарский Перец, Азбука Вкуса Горбуша с Овощами по-Русски, Хлеб без Муки, Am Food Фава, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Тартар из Горбуши. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxana35
|