Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 30,90g | Prot: 76,20g | Carbh: 267,39g.
Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Couve Refogada, Tomates, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Laranja, Cachorro Quente, Alvorada Rosca de Leite, Uvas, Pão de Trigo Integral Torrado, Italac Leite Desnatado, Maçã. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlossilvamenezes88
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