Diario de mpmarija, 18 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
78 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2022:
1078 kcal Grasa: 49,33g | Prot: 52,94g | Carbh: 97,95g.   Desayuno: Castello Сыр с Белой Плесенью, Кофе с Молоком. Almuerzo: Волков Суп Пюре из Тыквы. Cena: Хурма. Pasa Bocas / Otros: Котлета Говяжья, Банан. más...
1982 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mpmarija


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.