Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 47,25g | Prot: 55,48g | Carbh: 169,33g.
Desayuno: Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Aldi Rindersaftschinken, Das Beste vom Lande Butterkäse , Kaffee, Aldi Mehrkornbrötchen. Cena: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Türkisches Fladenbrot. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello, Aldi Nußknacker, Lidl Voll Milch 3,5%, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Chio Red Paprika Chips, Penne, Butter, Parmesan (Gerieben). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de assma2410
|