Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 31,47g | Prot: 44,57g | Carbh: 182,28g.
Desayuno: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss. Almuerzo: Gekochtes Ei, Nimm2 Lachgummi Minis, Esko Kochkäse 20%, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Cena: Naturgut Couscous mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Netto Weinschorle. más...
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peso estable
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