Diario de youfiee, 20 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2022:
1463 kcal Grasa: 65,42g | Prot: 77,87g | Carbh: 148,39g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Авокадо, Красные Помидоры, Умалат Моцарелла, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Хлеб Черный, Банан, Мёд, Запеканочка😞. Cena: Мёд, Маша и Медведь Молоко 3,2% , Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. más...
1761 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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