Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3449 kcal
|
Grasa: 68,76g | Prot: 182,61g | Carbh: 501,12g.
Desayuno: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Consilia Riso Basmati, Pomodori. Cena: Pane Italiano, Pane all'uvetta, Capocollo, Italiamo Pizza Margherita , Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|