Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 78,05g | Prot: 48,16g | Carbh: 149,42g.
Desayuno: Peanut Butter, Dimpflmeier Light Rye Bread, Coffee, Almond Milk. Almuerzo: Patty King Jamaican Style Beef Patties. Cena: Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs, Mr. Noodles Chicken Flavour Noodle Bowl. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Cashew Clusters, Babybel Original, Kirkland Signature Shelled Walnuts, Dried Fig, Moritz Icy Squares, Red Table Wine, Utz Cheese Balls. más...
|
|
1912 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 21 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donnananaa
|