Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 78,40g | Prot: 101,66g | Carbh: 155,92g.
Desayuno: Грейпфрут, Груша, Zhukovka Сыр Бри, Авида Сливки 10%, С Пылу с Жару Оладьи, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Вафля и Какао-Мусс, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями из Бочки, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мокачино, Яблоко, FitnesShock Sugarbar Coconut. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina_Drugina
|