Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 47,23g | Prot: 69,75g | Carbh: 91,31g.
Desayuno: Вкусный День Сливки 10%, Магнит Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Kaija Лосось с Овощами по-Французски в Маринаде, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Булгур с Овощами. Cena: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Grow Food Яичный Блинчик с Томатом и Рикоттой. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Домик в деревне Творог 2%, Сметана 20%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|