Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 89,97g | Prot: 73,70g | Carbh: 214,96g.
Desayuno: Growth Supplements Hipercalórico, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Italac Leite Integral. Almuerzo: Garoto Chocolate Talento. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludygzl
|