Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2014
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 74,42g | Prot: 193,35g | Carbh: 109,31g.
Desayuno: Pommes Granny-Smith, Café, Freedent Chewing Gum Menthol, Myprotein Isolat de Protéine de Soja. Almuerzo: Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Petit Navire Thon au Naturel, Concombre (avec Peau), Olives Vertes, Champignons, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Café, Tomates, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. Cena: Fenouil, Jarret de Boeuf, Florette Le Chou Blanc, Radis, Endive, Café Décaféiné, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Poivrons Verts, Noix Mélangées. Pasa Bocas / Otros: Café, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Freedent Chewing Gum Menthol. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanvan06400
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