Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2129 kcal
|
Grasa: 58,11g | Prot: 160,00g | Carbh: 245,21g.
Desayuno: Сыр Российский, Домик в деревне Сметана 10%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Деликатеска Эскалоп Куриный, Блины, Магнит Банан, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры. Almuerzo: Картошка Тушеная, Деликатеска Эскалоп Куриный, Перловка Отварная. Cena: Оливковое Масло, Лук, Капуста, Морковь, Куриная Грудка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trenerotboga
|