Diario de ellenrusss, 19 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
110,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2022:
1418 kcal Grasa: 86,16g | Prot: 40,23g | Carbh: 120,43g.   Almuerzo: Чай, Квилли Милли Масло Сливочное Крестьянское, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский" , Провансаль Майонез Провансаль, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Зеленый Лук, Перекресток Борщ с Курицей, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Cena: Кофе с Молоком, Квилли Милли Масло Сливочное Крестьянское, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский" . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ellenrusss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.