Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 66,53g | Prot: 206,04g | Carbh: 165,48g.
Desayuno: Kodiak Power Cakes, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Food Club Large Egg, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Raspberries, Log Cabin Sugar Free Syrup, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Strips. Almuerzo: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Raspberries, Food Club Large Egg, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn, Primeval Labs Whey Protein Isolate, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Premier Nutrition Cereal. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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