Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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645 kcal
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Grasa: 7,73g | Prot: 86,91g | Carbh: 56,65g.
Desayuno: Global Village Банан, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Fish House Креветки Королевские 50/80, Рис Вареный, Global Village Томаты Черри на Ветке , Heinz Соевый Соус Оригинальный . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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