Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2014
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 40,74g | Prot: 77,75g | Carbh: 259,02g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Crackers, Café con Leche. Almuerzo: Avena, Agua, Pan de Plátano (con Margarina), Jugo de Melon, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Cena: Jugo de Guayaba, Ensalada de Frutas, Yogur Natural. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Papayas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ripolld
|