Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 24,92g | Prot: 34,80g | Carbh: 125,45g.
Desayuno: Rendang, Nasi Putih. Almuerzo: My Roti Roti Isi Keju, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. Cena: Buah Anggur, Buah Naga. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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