Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3117 kcal
|
Grasa: 111,14g | Prot: 131,06g | Carbh: 429,46g.
Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Arpacık, Patatesli Tavuk Yemeği. Cena: Fındık, Gevrek, Süt (Tam Yağlı), Beyaz Ekmek, Patatesli Tavuk Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Elma, Portakal, Muz, Ayva, Fındık, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de salihkul74
|