Diario de KerstinK85, 19 dic. 22

Die 6 ist vorne. Und das in der Adventszeit 😍😍😍
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2022:
1308 kcal Grasa: 41,07g | Prot: 56,22g | Carbh: 118,35g.   Desayuno: Cocktailtomaten, Putenbrust, Aldi Gourmet Rohschinken, Hofburger Sandwich-Scheiben Leicht, Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Spiegelei ohne Fett, Rapsöl, Tee, Hoenen Walnussbrot. Almuerzo: Zespri Kiwi Gold , Profuel Flavour Up Vanilla Dream , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: YFood Mexican Chilli. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch Schokolade Haselnuss. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

60 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Klasse. Herzlichen Glückwunsch 🎖👍 
19 dic. 22 por el miembro: Jule Go !
Klasse 
19 dic. 22 por el miembro: suprasusi
Super!😃👍🏻 
19 dic. 22 por el miembro: stefan🙋🏼‍♂️
Wow, super 🥳👍 
19 dic. 22 por el miembro: wuschel_75
Gratulation 👏🏻 💪🏻 👍🏻 
19 dic. 22 por el miembro: miem111
Sehr gut....👍 
19 dic. 22 por el miembro: Frank #23

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KerstinK85


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.