Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 50,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 56,61g | Prot: 79,08g | Carbh: 223,85g.
Desayuno: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: Gurkensalat, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, River Cola 0% Zucker, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Cena: Kaufland Gewüzbraten, Aldi Rindersaftschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino Cremig Zart, Belmont Wiener Melange, Alpro Hafer + Heidelbeere. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franzy73
|