Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 34,35g | Prot: 60,73g | Carbh: 116,78g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Авоська Хурма. Almuerzo: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Здорово Хлебцы Молочный Шоколад , Пятерочка Яблоко Красное , Морковь. Cena: Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Chocolate. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aidabelgi
|