Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 43,78g | Prot: 65,61g | Carbh: 173,36g.
Desayuno: Chiazaad, AH Magere Kwark Aardbei. Almuerzo: Lidl Rundvlees Kroket, Frikandel, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Filet Americain Naturel, Gerookte Zalm. Cena: Zuurkool (Bereid), Jumbo Stamppot Aardappelen. Pasa Bocas / Otros: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Jumbo Vulkoeken, Appel, Banaan. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Kirsten
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