Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 75,39g | Prot: 82,17g | Carbh: 199,39g.
Desayuno: Brokkoli, Merci Petits Dunkle Vollmilch, Kresse, Rucola , Zwergenwiese Tomapeno , Harzbube Handkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Radieschen, Rote Paprika, Möhren. Almuerzo: Wintertraum Schoko-Lebkuchen , Tomatenmark, Paprikapulver, Rote Zwiebeln, Möhren, Lupinenmehl, Aldi Haferflocken, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Gouda, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Olivenöl, Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Salz, Ei, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Süßkartoffel, Rote Zwiebeln, Baby-Spinat. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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