Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 31,29g | Prot: 95,23g | Carbh: 183,60g.
Desayuno: Ja! Haferflocken Zart, Milch (Vollmilch), Banane. Almuerzo: Butcher's Burger Burger Buns Dinkel, Lauch, Jim Beam Pulled Chicken. Cena: Dr. Oetker Kirschgrütze, Ja! Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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