Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 64,56g | Prot: 74,45g | Carbh: 163,43g.
Desayuno: Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Кофе, Моя Цена Сливки 10%. Almuerzo: Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Barilla Макароны Вареные, Болгарский Перец, Райт Рыба под Маринадом. Cena: Мёд, Имбирь, Лимон, Финик, Grow Food Плов с Индейкой (180г), Зеленый Лук, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Чеснок, Щи с Курицей, Болгарский Перец, Экомилк Сметана Сливочная 15%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Хорошее Дело Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledilena83
|