Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 61,59g | Prot: 105,05g | Carbh: 159,71g.
Desayuno: Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Level Kitchen Ячневая Каша с Черничным Вареньем. Almuerzo: Level Kitchen Капуста по-Корейски, Level Kitchen Буженина из Индейки с Соусом Сациви и Отварная Барли . Cena: Level Kitchen Куриные Наггетсы в Апельсиновой Глазури. Pasa Bocas / Otros: Wellness Печенье Злаковое со Вкусом Кокоса, Ашан Слойка Ветчина Сыр, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|