Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 51,40g | Prot: 124,32g | Carbh: 137,09g.
Desayuno: ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Какао-Порошок, Перекресток Авокадо Хаас, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Almuerzo: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Таша Творожная Шарлотка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Королек, PRACT/CE PRACT/CE Омега-3, Васильково Поле Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Syntrax Matrix 5.0. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Замороженная Вишня, Пятерочка Апельсин. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|