Diario de exozaln, 18 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2022:
2622 kcal Grasa: 107,25g | Prot: 133,07g | Carbh: 278,21g.   Desayuno: Morixe Avena Instantánea , La Serenísima Leche Descremada, Georgalos Nucrem, Tregar Queso Neufchatel Light, Frizzio Pizza Mozzarella y Jamón, Nestlé Kit Kat. Almuerzo: Carne de Cerdo, Aceite de Girasol, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Vinagre, Lechuga. Cena: Damasco, Durazno, Kiwi, Pomelo, La Serenísima Yogur Light , Orali Soja Texturizada . Pasa Bocas / Otros: Rocklets Chocolate Confitado, Tarta Ricotta Chocolate Exoz, Grido Helado. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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