Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2663 kcal
|
Grasa: 108,30g | Prot: 138,18g | Carbh: 263,07g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Яшкино Вафли Глазированные, Сахар, Рот Фронт Батончик Номер 1, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Село Ворошилова Мэджик Милк , Макароны с Маслом, Хлебный Дом Пряники Классические, Bonduelle Кукуруза. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречневый Суп, Картошка Тушеная, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Naturino Леденец, Капуста Тушеная, Компот из Сухофруктов. Cena: Печень по-Строгановски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Крутой Окер Арахис Жареный, РИФ Сиг Холодного Копчения. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrey_VV
|