Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 65,16g | Prot: 74,00g | Carbh: 84,04g.
Desayuno: Мясо Есть Ягнёнок на Жаркое, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Картошка Печеная, Грейпфрут, Ананас, Мясо Есть Ягнёнок на Жаркое. Cena: Козий Сыр (Мягкий), Мясо Есть Ягнёнок на Жаркое. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elenessia
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