Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 50,56g | Prot: 128,88g | Carbh: 337,79g.
Desayuno: Açúcar, Leite Integral, Ovo Frito, Pão Francês. Almuerzo: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (30g), Leite Integral, Nescau Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffpps
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