Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 109,56g | Prot: 79,02g | Carbh: 163,84g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Атяшево Грудинка Изысканная, Моя Цена Сливки 10%, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, Кофе. Almuerzo: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Grow Food Плов с Индейкой (180г), Чеснок, Щи с Курицей. Cena: Мёд, Лимон, Имбирь, Малина (Несладкая, Замороженная), Кедровые Орехи , Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Халва Подсолнечная, Мёд, Имбирь, Лимон, Малина (Несладкая, Замороженная), Невский Кондитер Конфеты Форт, Моя Цена Сливки 10%, Киви. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledilena83
|