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und es geht weiter
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 84,04g | Prot: 106,84g | Carbh: 160,51g.
Desayuno: Popp Eiersalat, Heidegrund Zwiebelmettwurst, REWE Beste Wahl Corned Beef, REWE Delikatess Lachsschinken, Malzers Schwarzwälder Brot, Edeka Mibell Butterkäse, Koffeinfreier Kaffee. Almuerzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Koffeinfreier Kaffee, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. Cena: Popp Eiersalat, Heidegrund Zwiebelmettwurst, REWE Beste Wahl Deutsches Corned Beef, REWE Delikatess Lachsschinken, Malzers Schwarzwälder Brot, Edeka Mibell Butterkäse, Koffeinfreier Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Äpfel, Milka Vollmilchschokolade. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de darkrebell72
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