Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 83,53g | Prot: 128,10g | Carbh: 126,49g.
Desayuno: 和润 新鲜奶油奶酪, 蓝莓, 黄天鹅 可生食鸡蛋, 蟹柳, 鳄梨/牛油果, 貝果. Almuerzo: 良品铺子 卤藕, 周黑鸭 卤鸭锁骨, 周黑鸭 鸭翅. Cena: 猪排骨, 黄天鹅 可生食鸡蛋, 绿叶生菜. Pasa Bocas / Otros: 有壳花生（不吃壳）, 阿尔善 风干牛肉, 控能 鸡胸肉肠, 拉面, 纳宝帝 丽芝士奶酪味威化饼干. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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