Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 62,63g | Prot: 63,33g | Carbh: 123,66g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сметана 15%, Кубаночка Кетчуп Томатный, Провансаль Майонез Классический Красноярск, Куриная Грудка на Гриле, Сладкий Красный Перец, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный. Almuerzo: Фермер Сметана Домашняя 30%, Редис, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Макароны с Тушенкой. Cena: Кофе с Сахаром, Каравай Ржаное Чудо с Клюквой и Семенами Подсолнечника, Три Несушки Яйца Куриные, Салат из Свеклы с Чесноком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|