Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2011
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2388 kcal
|
Grasa: 48,11g | Prot: 70,57g | Carbh: 432,71g.
Desayuno: Wheat Bread (Reduced Calorie), mountain oat bread, Honey , Coffee, Oatmeal. Almuerzo: mountain oat bread, Crunchy Peanut Butter, Diet Coke (Can), Apples. Cena: Olives (Jumbo-Super Colossal), Daikon, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Grape Tomatoes, Diet Coke (Can). Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Cookies (with Raisins) , Sugar Free Oatmeal Cookies, sugar free fudge striped shortbread cookies, MT HIGH FAT FREE PLAIN YOGHURT, Raisins, Classic Potato Chips, Granny Smith Apples. más...
|
|
2892 kcal
|
Ejercicio:
stair master - 33 minutos, High Octane Elliptical Machine - 15 minutos, elliptical Machine - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magilla Gorilla
|