Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 66,41g | Prot: 107,08g | Carbh: 38,57g.
Desayuno: Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Jajko L, Serenada Ser Radamer. Almuerzo: Targ Rybny Lidla Mintaj Filety bez Skóry, Piątnica Śmietana 18%. Cena: Newella Białko z Jaj Kurzych, Zielony Smak Kapusta Biała, Piątnica Śmietana 18%, Targ Rybny Lidla Mintaj Filety bez Skóry. Pasa Bocas / Otros: All Nutrition Whey Protein, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Pilos Batonik z Twarożku w Polewie z Orzechami Laskowymi, Alesto Nuts Royal, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shvyndina3.0
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