Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
|
45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 41,77g | Prot: 82,47g | Carbh: 152,07g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 0%, Торт. Almuerzo: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Шампиньоны Жареные, Гипербола Лепешка Сырная, Торт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 0%, Куриный Бульон. Cena: Искренне Ваш Сметана 20%, Гипербола Лепешка Сырная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бисквит, Шампиньоны Жареные, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Мирата Cremelita Десерт Молочный Клубника. más...
|
|
1634 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 13 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я хoчу еcть
|