Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2906 kcal
|
Grasa: 92,96g | Prot: 161,00g | Carbh: 353,02g.
Desayuno: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Индилайт Филе Бедра, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Мандарины. Almuerzo: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Parmalat Молоко 1,8%, Моремания Форель Слабосоленая, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Cena: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Protein Rex Orange Brownie, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Диво Холодец Домашний Говяжий . Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Кабачки, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|