Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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422 kcal
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Grasa: 25,78g | Prot: 24,63g | Carbh: 23,42g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, YUMURTA, Yumurta Beyazı, Cebel Tam Yağlı Beyaz Peynir, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura). Almuerzo: Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ezgihatice
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