Diario de Juan_EY, 16 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2022:
4313 kcal Grasa: 222,85g | Prot: 173,14g | Carbh: 406,99g.   Desayuno: Arroz Blanco Cocido, Huevo, FUD Jamón Pechuga de Pavo Virginia, Bitz Cacahuate Tostado Salado, Lonchibon Bimkingo, McCormick Aderezo de Mayonesa , Del Hogar Tortilla de Harina, Aurrera Queso Tipo Americano. Almuerzo: Granvita Granola , Plátano, AdeS Leche de Soya, Granvita Avena, Papas Fritas, Plátano Frito, Arroz Blanco Cocido, Pilgrim's Filete de Pollo Empanizado, Mafer Cacahuate Frito y Salado. Cena: Plátano, Granvita Avena, Aurrera Queso Tipo Americano, Huevo, AdeS Leche de Soya, Granvita Avena. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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