Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3133 kcal
|
Grasa: 107,46g | Prot: 132,31g | Carbh: 301,86g.
Desayuno: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Просто Мёд , Parmalat Молоко 3,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Творог 5%. Almuerzo: J7 Сок Томатный, Дымов Сервелат Кремлевский, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Kozel Пиво Темное, San Carlo Чипсы со Вкусом Лайма и Розового Перца. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|