Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 45,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 26,58g | Prot: 71,18g | Carbh: 109,56g.
Desayuno: Nasi Putih, Dada Ayam. Almuerzo: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Van Houten Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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