Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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379 kcal
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Grasa: 10,07g | Prot: 16,11g | Carbh: 60,45g.
Almuerzo: Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Клементины, Вареное Яйцо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сочный Сок Томатный, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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