Diario de alinamrz, 16 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2022:
1465 kcal Grasa: 68,01g | Prot: 89,17g | Carbh: 122,61g.   Desayuno: Favorina Marzipan Log, Hellmann's Real Mayonnaise, Sofra Kalamara Olives, Tesco Cheddar Medium, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Hovis Seed Sensations Light & Nutty, Aldi Grated Mozzarella, Sweet Cherries , Parsley , Morrisons Free Range Eggs (Medium), Whole Milk, Vital Proteins Collagen Peptides. Cena: Cypressa Extra Virgin Olive Oil, Tesco Cucumber , Tesco Radish, Aldi Grated Mozzarella, Aldi Fusilli, Young's Gastro Mediterranean Tomato Fish Bakes. Pasa Bocas / Otros: TEEBA Apricot paste, Кекс с изюмом и яблоком. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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