Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 71,35g | Prot: 66,76g | Carbh: 119,25g.
Desayuno: Молочный Мир Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Добрыня Сметана 20%, Grow Food Суп Куриный с Овощами. Cena: Болгарский Перец, Barilla Макароны Вареные , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чернослив, Sveza Сыр Творожный для Салата, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Царская Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Арахисом, Лаконд Мажор с Какао, Авк Мажор Вишня, Мария Печенье, Коммунарка Какао, Молочный Мир Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaalllll
|