Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 62,87g | Prot: 104,30g | Carbh: 107,57g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Савушкин Продукт Брынза Нежная, Капучино, Макфа Мука, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Гречка Отварная, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Coco White Choco. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Ашан Гранат. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de стюардесса жанна
|