Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 50,17g | Prot: 75,21g | Carbh: 181,97g.
Desayuno: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочная Сказка Творог 5%, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками. Almuerzo: Магнит Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Duo, Кофе с Молоком, Магнит Огурчик Соленый, Сотка Рис с Яйцом, Щи с Курицей. Cena: Черника, Зеленый Луг Сметана 10%, Молочная Сказка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Мандарины, Магнит Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Duo. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de triggerka
|